Machi

經歷

現任 - Boost Fitness 布士特精品健身房 教育訓練官 - AFAA美國運動體適能協會 總顧問

曾任 - 菲娜多體適能空間- 極限健身中心- 麥克健身中心- 歐卡爾教室

競賽 - WNBF 傳統健美 80- 第四名 - WNBF 傳統健美新秀 80- 第三名 - 苗栗FIT MODEL 傳統新秀 第三名- 苗栗FIT MODEL 健體新秀 第五名

證照及研習

- AFAA　PFT美國運動體適能協會 國際個人健身教官 - AFAA　WT美國運動體適能協會 國際重量訓練教官 - AFAA　GFI美國運動體適能協會 團體健身指導員 - 中華民國運動教練學會與亞洲教練科學會共同主辦之肌力與體能教練丙級 - Radical Power 認證 - Power Plate研習 - ASNP運動營養學研習

專長

- 體態雕塑 - 健美備賽指導 - 教練培訓 - 強化肌肉改善代謝 - 增肌減脂體態雕塑- 術後恢復改善機能 - 增進身體效能避免傷害

教學理念

美好的人事物充斥在我們生活點滴當中， 我們有幸能徜徉在這世界享受著陽光的照耀、 人與人不受距離的關懷、 令人垂涎三尺的美食、 鬼斧神工的美景。
健康的身體讓我們感受這份幸福與感動， 我們藉由訓練延長幸福年限， 甚至比以往更能沈浸在我們擁有的美好。 讓我們從布士特「開始」， 讓身體健康的改善、維持、進步來使我們輕易掌握手中的幸福。