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師資介紹 | 男教練Hank

Personal trainer

私人教練 Hank

Hank

經歷

現任 - Boost Fitness 布士特精品健身房 私人教練

曾任 - 健身工廠 私人教練 - 中山醫學大學營養系 - 中國醫藥大學營養學碩士

學歷

- 中山醫學大學營養系 - 中國醫藥大學營養學碩士

證照及研習

- AFAA 美國運動體適能協會 PERSONAL FITNESS TRAINER 國際個人體適能顧問 - AFAA美國運動體適能協會MATERNITY FITNESS INSTRUCTOR國際孕婦指導教練 - AFAA美國運動體適能協會KICKBOXING拳擊體適能指導員 - KettleBell Concepts 國際壺鈴教練Level 1 - Smrt-Core™ 自我肌筋膜放鬆 - TRX STC懸吊訓練 - 中華民國紅十字會CPR+AED證照

專長

- 肌力訓練 - TRX訓練 - 壺鈴訓練 - 體適能訓練 - 健康減脂訓練 - 體型雕塑訓練

教學理念

- 複雜的事情簡單做,是專家。 - 簡單的事情重複做,是行家。 - 重複的事情用心做,是贏家。 - 感受進步、享受突破,成為自己人生的贏家!

知識專欄

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